相信每个家长都很想知道孩子的专注力如何培养，实际上专注力的培养是后天成就的过程，专注力不是天生的，更不是一种静态、不可改变的品质。

不同年龄、阶段的专注时间是有差异的，我们需要留意的是临界值，即孩子注意力不集中的表现，当学龄前持续游戏时间少于3分钟，小学期持续游戏时间少于10分钟时，因为只有低于这两个临界点，孩子才有可能患专注力低下等病症，才是我们真正需要焦虑的状况。

而在恰当的环境下，2岁孩子能集中注意力的时间长度约为7分钟，3岁孩子为9分钟，4岁为12分钟，5～6岁为15分钟，而6岁以上的孩子是完全有可能通过专注力练习的方法，达到15分钟或30分钟更长的注意力维持时间。

多特儿童专注力，是中国科学院心理研究所"儿童专注力项目"成果转化基地，拥有中国科学院心理研究所专业科研力量，并结合国内外前沿的心理学、教育学、脑科学理论，建立了以提升儿童认知能力为目标、以发育儿童身心健康为根本、以树立智慧家庭教育模式为准则的健康科技转化机构。

中科院心理所“儿童专注力项目”成果转化基地：

1对1定制专注力提升训练方案，充分尊重孩子的天性；

10年教学研经验，教学效果有保障；

全国100多家校区，遍布福州、杭州、南京、深圳、香港等全国各大城市；

专注力课程

专注力提升，改善多动易走神问题，提高听课效率；记忆力提升，解决记背困难、丢三落四等问题

感觉统合课程

刺激脑神经及身体发育，根本上改善孩子小动作多、注意力易分散、自信心不足、胆小固执等现象

神经资源调控训练 NCRC

融合众多脑波训练方式，提高专注力的自我调控，促进全脑平衡发展，科学用脑

精细协调训练

高难度精细训练，促进身体协调，激发左右脑平衡发展，改善抄写质量、字形理解记忆能力、提升空间知觉能力

拓展训练

高级肌肉控制，挑战性项目，激发勇气，克服紧张，提高心理素质促进健全人格发展培训积极进取的人生态度

家长学堂

掌握家庭注意力指导方法，改善亲子关系，了解儿童心理处理孩子情绪，通过有效沟通，纠正孩子不良行为习惯

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